我们每天都日夜兼程趋行在人生道路上，有如意有坎坷，遗憾更是难免，但依然要拥抱崭新的每一天。
我们要如何才能快乐生活每一天？
1.放下包袱
不管昨天是心满意足得到想要的结果，还是遗憾不能完成所愿，都已过去。但很多人习惯性地背负过去。尽管那些过去的负担，让他步履拖沓、无法前行，他依然要背负。
有位商人向一高僧请教变轻松的方法。高僧让他背上竹篓，一边行走一边捡石头，石头越来越多，渐渐累得他连脚都抬不起来。
“师父，我真的走不动了。”还没走多远，商人就气喘吁吁叫苦。
“那你为什么不扔掉竹篓里的石头呢？”高僧说。
人啊，就像这个容量有限的竹篓，如果装上太多苦难的石头，就无法继续前行。只有扔掉苦难、放下重担，腾出余力，才能步履轻盈。
杯能装水是因为空杯。人生的路想走得更远，就要少背一点行囊，轻装上阵。
放下包袱重担，带着一颗明清的心，才能走得更轻松。放下包袱，告别昨日的负担，轻装上阵重新出发。
2.放下过去
我们总是对昨天，曾经的成绩沾沾自喜，一味守着以往的经验而固步自封。
昨天再好也成了过去，但昔日的辉煌却让人惦记。
溺水者不乏善游者，坠马者亦有善马者。
如果不愿放下过去，也就只能停留在昨天而举步不前。
曾有⼀位店长向⽼板提出加薪要求，⽼板问为什么，店长回答说：“我已经做了⼗年店长，相对来说经验⽐较丰富吧！”
“不不不，你不是拥有⼗年经验，你是⼀种经验⽤了⼗年！” 老板的回答⼀针见⾎。
很多人就像这位店长，具备一定经验，就自认为了不起，甚至认为高人一等，殊不知过去的经验，正成为今天最大的障碍。
电脑要清除了缓存才能运行得更加流畅，人也要放下舍弃陈旧过时的经验，不断学习，才能更好更快地取得新辉煌。
人生就像一场登山的旅程，每上一级台阶，都会看到不一样的风景。若被一时的风光迷住，停下了前行的脚步，那就只能固步自封，无法看到更为广阔的明天。
那么，请放下过去，告别陈旧。
3.放下我执
生活从来都不容易。
学业遇到瓶颈、工作不顺、夫妻感情出了问题等等，都让人心生愁绪，坐立难安。轻者辗转反侧彻夜难眠，重者魂不守舍精神失常，甚至错误地以生命为代价来坚持自己的执着。
吉林长春红旗街，一名15岁女孩，据称因学业问题与母亲发生口角，从17楼纵身一跳，结束了自己花季的生命。
孩子母亲当时就在现场，目睹了那绝望的一幕。
不可否认母女双方肯定都互爱对方。但是如果家长不过于执着，没那么强势认为孩子“必须听自己的”，或者孩子的承压能力再高一点，不那么执着计较自己的对错，也不至于用生命的结束来证明，实在令人惋惜。
南无始祖报身佛在《心动著境即是魔 随缘分别则无定》里说的，以分别对方语误解而烦恼，即是我执魔。
所以不管什么时候都要放下我执，不要过于计较。放下我执，才能轻松自在每一天。
4.放下贪心
湖南省长沙市望城区一栋居民自建房，原先只是六层高的楼房。老板为了增加租金收入，将楼房加高到八层，还将原本住宅结构的墙壁拆掉增大空间。
确实，房间多了。1楼经营奶茶店，2楼以上是饭店、旅馆、咖啡厅。
正当房东在做着钞票滚滚而来的美梦时，房屋垮塌了。瞬间，53人遇难。涉案的房主吴某和其他相关人员全部被拘留严惩。
这种被利益贪欲蒙蔽了双眼，明知有安全隐患的情况下，依旧选择无视，造成好几十条生命逝去的安全责任事故，可见贪婪多可怕。
贪心不仅害人害己，最终还要为这份贪婪付出沉重代价。
愿我们在新的一年，能放下包袱，放下过去，放下我执，放下贪心，做到“四个放下”，自然快乐生活每一天。
撰稿：明讯
编辑：西边的彩虹